Wege zur
Ent-Wicklung
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Psychologische Beratung und Therapie
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Herzlich Willkommen!
Hier findest du Unterstützung bei deiner Suche nach mehr Kraft und Balance in deinem Leben.
Stehen wir uns selbst im Weg, haben Stress oder stecken in einer Krise, sind meist unsere Überzeugungen und Verhaltensmuster die Ursache.
Ich nenne sie Verwicklungen. Andere Bezeichnungen sind negative Glaubenssätze, Prägungen, Konditionierungen oder Konstrukte.
Das Gute vorweg: wir können unsere Verwicklungen lösen, indem wir uns ent-wickeln!
Diese Ent-Wicklung braucht ein wenig Zeit, Mut und oft auch Hilfe.
Wie geht es dir?
- Möchtest du dein Leben ordnen?
- Willst du dich neu orientieren?
- Fühlst du dich überfordert und gestresst?
- Suchst du nach mehr Zufriedenheit und innerer Ruhe?
- Brauchst du Hilfe, um eine wichtige Entscheidung zu treffen?
- Möchtest du besser mit deinen Ängsten und Grübeleien umgehen können?
Ich bin davon überzeugt, dass du die Antworten auf deine Fragen in dir trägst.
Ich biete dir meine Unterstützung an, sie zu finden.
Was sind Verwicklungen?
Unsere Wahrnehmung, unser Fühlen und unser Handeln werden von unserem Denken bestimmt.
Viele unserer Gedankenmuster haben wir in unserer Kindheit erworben. Sie entstanden durch Anpassung an unser Umfeld. Damals hatten sie den tiefen Sinn, unser Überleben zu sichern. So haben wir innere Überzeugungen und Einstellungen aufgebaut und tief in uns verankert, die wir für absolut wahr halten. Sie bilden unser Glaubenssystem und bestimmen, was wir über uns selbst denken und wie wir die Welt im Außen wahrnehmen und interpretieren.
Unsere Überzeugungen sind der Filter unserer Wahrnehmung und damit Erschaffer unserer ganz eigenen Realität – und das völlig unbewusst!
Während die in der Kindheit erworbenen Überzeugungen und Verhaltensmuster früher einen Sinn machten, können sie uns heute schaden.
Tief in uns verankert, sind wir uns ihrer oft nicht bewusst und haben scheinbar keine Kontrolle über sie. Wie auf eingetretenen Pfaden bewegen sich unsere Gedanken immer wieder in dieselbe Richtung. Wir sehen die Welt nur noch durch eine begrenzte Perspektive.
Verstrickt und verwickelt in unsere Gedankenmuster sind wir nicht in der Lage, andere Sichtweisen oder Lösungsansätze zu erkennen. Wir kommen nicht in unsere Kraft.
Um uns aus diesen oft unbewussten Verwicklungen zu befreien, braucht es Ent-Wicklung.
Ent-Wicklung
- heißt, Verwicklungen zu erkennen.
- braucht Mut, neue Wege des Denkens, Fühlens und Handelns zu erkunden.
- ist ein Prozess, der Zeit und Übung erfordert.
- ermöglicht neue Perspektiven.
- fördert Kraft und Balance.
- führt zur Entfaltung der in uns angelegten Möglichkeiten - unserer Potenziale.
Entwicklung durch Ent-Wicklung
Gern begleite ich dich auf deinem Weg der
Ent-Wicklung
– individuell –
– in deinem Tempo –
– kultursensibel –
Wenn Du immer wieder das tust,
was Du immer schon getan hast,
dann wirst Du immer wieder das bekommen,
was Du immer schon bekommen hast.
Wenn Du etwas Anderes haben willst,
musst Du etwas Anderes tun!
Und wenn das, was Du tust,
Dich nicht weiterbringt,
dann tu etwas völlig Anderes,
statt mehr vom gleichen Falschen!
Paul Watzlawick
28
Jahre
Begleitung von
kleinen und großen Menschen
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